Zero waste nie jest Ci obce? Nam też! Dlatego zdecydowaliśmy, że nasze maty z małymi defektami zamiast iść do utylizacji, wrócą do sprzedaży. To podwójna…
Czytaj dalejZero waste nie jest Ci obce? Nam też! Dlatego zdecydowaliśmy, że nasze maty z małymi defektami zamiast iść do utylizacji, wrócą do sprzedaży. To podwójna…
Czytaj dalejNasze maty dostępne są nie tylko w różnych kolorach i wzorach, ale także w dwóch rozmiarach: regularnym i Light. Jeśli zastanawiasz się, jak wymiary przekładają…
Czytaj dalejKiedy rozpoczynam codzienną praktykę i stawiam stopy na macie, fizycznie wyznacza ona moją przestrzeń. Praktykując w ciszy i spokoju, w domu, mogę ze spokojem umysłu…
Czytaj dalejZnasz to nieprzyjemne uczucie napięcia i rozdrażnienia, które nie pozwala Ci myśleć i działać? Stres to reakcja organizmu na trudne sytuacje, zamiast z nim walczyć,…
Czytaj dalejCześć! Nazywam się Joanna Jezierska, mam 36 lat. Skończyłam socjologię, ale zawodowo zajmuję się tworzeniem kampanii reklamowych. W wolnym czasie jeżdżę na rowerze, ćwiczę jogę…
Czytaj dalejAromaterapia jest formą terapii, która wykorzystuje naturalne olejki eteryczne. Olejki eteryczne to nic innego, jak „esencja rośliny”. Są pełne czynnych substancji biologicznych, enzymów itd.. Ten…
Czytaj dalejŚwięta tuż-tuż, więc śpieszymy z pomocą! Przygotowaliśmy dla Was subiektywny zestaw prezentów na każdą kieszeń! Nie wiesz co podarować pod choinkę osobie, która niedawno wkręciła…
Czytaj dalejDzisiejsza forma rozmowy przybrała nieco inną formę, bo tym razem to Ola stanęła przed obiektywem. ½ Miamiko i pełnoetatowa #modernwitch w jej nowym projekcie –…
Czytaj dalejTo pytanie zadajecie nam chyba najczęściej, więc postanowiłam napisać oddzielny post o pielęgnacji mat do jogi. Zacznę od tego, dlaczego w ogóle warto systematycznie czyścić…
Czytaj dalejBovska przygotowała specjalnie dla Miamiko 15 wyselekcjonowyanych utworów, przeznaczonych na domową praktykę jogi. Na playliście znajdziecie takich wykonawców, jak Jessie Ware, Krzysztofa Lenczowskiego, a także…
Czytaj dalej© 2021 MIAMIKO. All Rights Reserved. Korzystając, używasz Cookies zgodnie z naszą Polityką Prywatności.